ZDRAVÉ MUZICÍROVÁNÍ jako emoční a sociální růst osobnosti

rozvíjí přirozené hudební, tělesné a duševní schopností každého jedince s cílem otevřít nejstarší a tělu vlastní zdroje sebe uzdravování. Smyslem konání je sladit rytmus, hru, zpěv, pohyb, tanec, cvičení, masáže a meditaci do společné vlny celkové harmonizace člověka. Pracujeme přímo se skupinami i jednotlivci. Také je možné zaškolit ergoterapeuty, zdravotní personál, pedagogy i jiné zájemce v hraní na přirozeně ladící nástroje a jejich použití v metodice spolupráce kolektivu.

PROPOJENÍ FYZIOTERAPIE, HUDBY A PŘÍRODY

Hra na koncovky, brumle didžeridy, píšťaly, tibetské misky i kytaru. Vyťukávání rytmů na bubny, dřevo a vlastní tělo. Vibrační hlasová improvizace zpěvem samohlásek, alikvot i písní. Dechová cvičení, pohyb i tanec, automasáže a bezdotykové jemné masáže páteře . Rozvíjení intuice a seberealizace v hudbě a pohybu, jako aktivní vědomí prožitek vlastního těla každého z nás.

Určeno všem dětem od 3let, rodičům s dětmi i tzv. celé dospělé populaci:

MATEŘSKÉ ŠKOLKY, ŠKOLY, dětské domovy, mateřská centra, domy dětí a mládeže.
S dětmi rozvíjíme rytmus, pohyb a tvůrčí improvizační schopností. Do hry s nástroji, na které není třeba „umět“, se zapojí postupně všechny děti bez ohledu na hudební vzdělání a talent. Získají prostor pro vyjádření osobního hudebního projevu s vlastními nástroji, ale i s těmi, se kterými se setkají poprvé. Společný rytmus a tón přináší radost a vytváří cit pro kolektivní hraní. Podle záměru a časových možností zařazujeme hudebně-pohybové hry. Pracujeme skupinově s počtem 10 až 20 dětí. U menších dětí je vítána podpora rodičů a působení lze zkrátit na 45 min. Zajímavá jsou i společná odpolední setkání rodičů s dětmi z cílem bližšího vzájemného prožívání.

DOMOVY SENIORŮ, krizová centra včetně nemocničních a sociálních zařízení
Program jsme upravili tak, aby se mohli zapojit všichni v hraní nebo ve zpěvu. Hrajeme ve skupině do 20 lidí, kteří sedí na židlích nebo vozících v kruhu. Pomáháme s úpravou prostoru a s příchodem klientů. Program trvá 2 nebo 1 hodinu dle stavu a možností. V polovině je zařazena pauza pro osobní potřeby a občerstvení. Na závěr zpíváme oblíbené lidové písně s improvizací na kytaru. Vítaná a někdy i nutná je pomoc, podpora i účast personálu při samotném programu.
Blahodárný vliv stimulace je vidět již při hraní, kdy se lidé s kulatými zády a špatnou náladou začnou rovnat a usmívat. Pozitivní účinky vidíme především u Parkinsonovi choroby, astmatu, melancholii, letargii, st. po CMP atd.

Praktická řešení, možnosti a požadavky:
• Pracovní prostor je kruh o průměru cca 7m s možností posazení a ulehnutí na podlahu. Dobrá akustika výhodou. Zajistěte pro účastníky podložky (např. karimatky, koberec nebo polštářky).
• Základní čistý čas práce skupiny 10-20 osob je 60 až 120 min. Po dohodě možno upravit čas i počty. Lze opakovat pro více skupin v 1 den. Výhodné pro snížení nákladů.
• Akceptujeme školní verze 45 min. Lze také opakovat pro více skupin v 1 den / 1-2x do měsíce.

Zapsal Petr Broniš, http://fymusti.wz.cz