Školenie psychologickej podpory na zvládanie záťažových situácií

Místo konání

Slovenská Republika, Bratislavský kraj, Bratislava,

Čas konání

Podľa počtu záujemcov
Koná sa v čase 14

Typ vzdělávání

Přednáška
Trénink, výcvik
Školení, kurz, seminář

Forma vzdělávání

Zážitkové vzdělávaní
Teoretické vzdělávání

Tématické zaměření

Osobnostní rozvoj
Komunikace
Vztahy
Rozvoj zručnosti
Řešení problémů

Komu je kurz určený

Kurz je určený pre všetkých ľudí, ktorí sa túžia naučiť efektívne a konštruktívne zvládať krízové a záťažové situácie.

Co získáte na tomto kurze

Účastníci budú po absolvovaní kurzu schopní
* uvedomiť si základné zásady komunikácie v krízovej situácií
* silné stránky a bariéry svojho spôsobu komunikácie
* reflektovať základné znaky neverbálnej komunikácie a vedieť ich využiť
* poznať vlastné zdroje stresu a ich možné zvládanie
* uvažovať nad stanovovaním vlastných cieľov (ako prevencia nadmernej záťaže)
* reagovať na potreby druhých a na limity spolupracovníkov
* vyhnúť sa syndrómu vyhorenia

Popis kurzu - obsahová náplň

* čo je to krízová situácia – charakteristika, základný rámec. Význam rozpoznania extrémnej situácie. Schopnosť nadviazať komunikáciu s účastníkmi takejto situácie
* zásady oznamovacej komunikácie – presnosť, logická náväznosť, význam oznamovania reálnej skutočnosti – eliminácia strachu a obáv
* komunikačná atmosféra – jednotlivec, vlastná dôstojnosť, znalosť cieľov a zámerov organizačnej stratégie, kompetencie, plánovanie, delegovanie
* krízová komunikácia – nástroj krízového riadenia, komunikačná podpora účastníkom, princípy krízovej komunikácie
* budovanie odolnosti voči stresu – stresory, miera intenzity podnetov, reakcie ľudí v strese
* dôsledky zle zvládnutej záťažovej situácie, práca – súkromie – priority
* syndróm vyhorenia – prevencia, vysoké nároky na seba (neschopnosť delegovať úlohy)
* osobnostné predpoklady (sebapoznanie v situácií záťaže, moje typické reakcie)
* fázy vyhorenia (nadšenie, stagnácia, frustrácia, apatia, vyhorenie)
* etické princípy

Doplňující informace

Skúsené lektorky z OZ Kvapka - centrum pre rodinu

Cena

286 € + 20% DPH, t.j. 343,20 €

Kontakt

Mária Rippová, mrippova@jobpoint.sk, +421 905 209 903, www.jobpoint.sk

(Pri kontaktovaní spoločnosti zmieňte prosím www.alchymista.net)

Adresa zadavatele

JOBPOINT, spol. s r.o.
Medená 10/K, 81102 Bratislava
www.jobpoint.sk